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银行卡账号和手机号泄露存在一定的风险，但具体风险程度取决于多种因素。
如果银行卡账号和手机号被不法分子获取，他们可能会进行恶意操作，例如尝试重置密码、盗刷等，建议保护个人信息，避免将其泄露给不可信的人或在不安全的网络环境中操作。
如果银行卡已经开通了快捷支付，并且手机收到了相关的验证码，那么风险会进一步加大，不法分子可能会利用这些信息进行快捷支付操作，因此验证码绝对不能泄露。
为了减少风险，可以采取以下措施：
1、定期检查银行账户，查看是否有异常交易。
2、不轻易将银行卡账号和手机号提供给不可信的人或在不安全的网络环境中操作。
3、尽可能使用安全的网络环境进行网上交易。
4、如果怀疑自己个人信息已经泄露，建议立即联系银行客服进行挂失和冻结账户。
保护个人信息是非常重要的，尤其是银行卡账号和手机号等敏感信息，如果不幸泄露了这些信息，应尽快采取措施降低风险。